В первый день весны отмечается Всемирный день иммунитета.

В нашем обществе стало уже традицией практически все хронические болезни связывать со “слабым иммунитетом”. Давайте попробуем немного порассуждать на заданную тему.

Иммуните́т (лат. immunitas — освобождение, невосприимчивость) – это способность человеческого организма поддерживать постоянство строения и функций путем удаления из своих внутренних сред всего чужеродного. На заре иммунологии считалось, что мы защищаемся лишь от вирусов и микробов, т.е. иных форм жизни. В настоящее время ясно, что удалять из организма иммунная система умеет не только патогены, но и чужие клетки и токсины, а также, что немало важно, собственные клетки в случае их изменения (мутаций). Таким образом, существует противоинфекционный иммунитет и неинфекционный иммунитет. Человек с нормально функционирующей иммунной системой не подвержен частым инфекциям, защищен от онкологических заболеваний и склеротического перерождения тканей.

Есть иммунитет врожденный, данный нам природой и родителями, адаптивный (приобретенный) иммунитет мы получаем, как жизненный опыт в процессе взаимодействия с факторами окружающего мира.

Естественный (пассивный) иммунитет передается новорожденному с молоком матери, поэтому нет ничего более важного для крохи первого года жизни, чем грудное вскармливание!

Искусственный иммунитет формируется в результате вакцинации.

Иммунная система – это совокупность органов, тканей и клеток. Ко всем известным органам иммунной системы относятся красный костный мозг, вилочковая железа (тимус), лимфатические узлы и селезенка.

Клетки иммунной системы – лимфоциты, нейтрофилы, базофилы, эозинофилы и моноциты – изучаются при клиническом общем анализе крови.

Недостаточная работа иммунной системы приводит к частым, а затем и хроническим воспалительным заболеваниям, заболеваниям опухолевой природы, заболеваниям лимфатической системы.

Избыточная же активность иммунитета может привести к различным аллергическим расстройствам и аутоиммунной патологии.

Поэтому правильно судить не о “сильном” либо “слабом” иммунитете, но об “адекватном иммунном ответе” на агрессию, будь то внешний инфекционный фактор или же изменение внутренней среды организма.

Факторы, негативно влияющие на систему иммунитета также достаточно хорошо изучены. К ним относятся наши вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, использование наркотических средств в немедицинских целях), воздействие вредных производственных факторов и факторов, связанных с урбанизацией, нарушение режима труда и отдыха, сна, неправильные диеты и всевозможные стрессы.

Для того, чтобы меньше болеть имеет смысл правильно питаться, не избегая, в том числе, употребления достаточного количества белка и витаминов, обязательно спать достаточное время крепким сном, давать себе средние физические нагрузки ежедневно и пробовать жить в гармонии с собой и с окружающими.

Врач-специалист по патологии системы иммунитета называется клиническим иммунологом, в Российской Федерации специальность  - аллергология и иммунология, именно этому доктору следует адресовать все частные вопросы, связанные с заболеваниями иммунной системы.

К врачу аллергологу-иммунологу следует обратиться если:

Вы часто болеете «простудами»

У Вас часто обостряется герпес

Вас беспокоят хронические воспалительные заболевания ЛОР органов, почек и мочевыводящих путей

У Вас долго держится повышенная температура тела

Вы сильно устаете после обычных нагрузок

Вы страдаете фурункулезом, пиодермией и другими гнойничковыми заболеваниями кожи

У Вас кожные аллергические реакции (сыпь, зуд, крапивница)

Вы реагируете на цветение растений (насморк, слезотечение, чихание)

У Вас есть подозрение на бронхиальную астму

Ваш лечащий врач затрудняется в постановке диагноза

В заключение хотим пожелать Вам максимальной иммунорезистентности и оптимальной иммунореактивности (не путать с “сильным иммунитетом”)!